最近对于蒋欣减肥奏效这个话题很火热，行家都看到了41岁蒋欣在外形方面的变化，几次出席步履现象都相称好，自家粉丝应允得不得了。演艺圈有不少胖过又瘦下来的女艺东说念主，看多了就会发现，比起变苗条的历程，后期的保管体型才是最难的，尤其是像蒋欣这么天生大骨架大胃口的女生，思更正饮食民风衷心太难了。

继前次在路边吃12个生蚝以后，蒋欣又晒出逛街片断，一进阛阓就买了3个冰淇淋球，谁家女明星敢炫那么多高热量的甜品啊？

蒋欣年事是到了四十岁的中年阶段，但内心还和小女生差未几，逛街不吃点甜的总嗅觉少了点自负，拿到冰淇淋的蒋欣顾不上什么形象，大口品味我方挑选的冰淇淋球，三种口味叠在沿路个头可不小，她吃相相称确实，致使还带着几分可儿的嗅觉，如今大大方方展示真特性的女艺东说念主真的未几了，蒋欣照旧很有亲和力的。

吃完冰淇淋还不够，后头还安排了一顿肃肃的饭菜，蒋欣一边拍摄vlog，一边不休夹菜，吃饭工夫是肉眼可见的应允呢。之前有女明星吃外面的饭，要助理拿净水冲掉油才吃，但蒋欣不在乎那些细节，饭馆的菜油大，调料重皆备不进犯，既然来吃饭就吃个欢笑。

蒋欣展示了我方爱吃的鱼块，还有没去皮的烧鹅，眼睛全程盯着食品，内心是实打实的吃货一枚，看法对好意思食的渴慕都藏不住。

后头还有裹了淀粉炸出来的螃蟹腿，蒋欣也啃得饶有钦慕，她要是不拍戏，去当吃播应该亦然闲散区，女明星之中那么爱吃的东说念主设还真没几个。

吃了冰淇淋球，还夹了那么多菜，蒋欣临了还得给我方调制一杯柠檬汽水，一罐碳酸饮料倒进去，这顿饭是吃应允了，但热量也不低啊！看她的表情是真的在享受好意思食，前些年一直瘦不下来，大略亦然和管不住嘴有很大关连。

本合计这就罢休了，后果蒋欣在深夜11点多又开餐了，吃桌子上的三明治被责任主说念主员就地捏包，画面里的蒋欣热诚好喜感，那种吃东西被发现的样貌好呆萌。责任主说念主员让她对着镜头望望手机上几点了，况且冷凌弃吐槽：你一天到底吃几顿？

蒋欣亦然个实在东说念主，被发现以后火速把临了一口全塞到了嘴里，什么女明星职守都不要了，先填饱肚子再说。每次看蒋欣共享平常，都很思劝一句要否则别减了，胃口那么好属实是受折磨啊！

思一直瘦的中枢最主要照旧在于管住嘴巴，蒋欣用我方的例子机动的告诉行家，爱吃的女生思保持不胖有多难，反反复复便是戒不掉各式吃的喝的，即使发狠减了10公斤，食欲这个东西还是莫得变，不换一种饮食民风，反弹便是日夕的事，蒋欣被演员这个作事胁制着，为了外形照旧得多加把劲。